El Ayak Bakımı

Günlük hayatta birçok kişinin problemi olan bazı deri ve tırnak hastalıklarının tedavisi öncesinde veya uygulanan tedaviyi hızlandırmak için yapılan yardımcı sağlık uygulamalarını kapsamaktadır.

Ellerimiz ve ayaklarımız tüm vücudumuz gibi profesyonel bakıma ihtiyaç duymaktadır. Sağlığımız ve estetik görünüm için oldukça önemli olan el ve ayak bakımı doğru teknik ile sterilize ortamlarda gerçekleşmediğinde, el ve ayaklarda bazı sağlık problemlerine neden olabilmektedir.

Evde gerçekleştirilen kişisel bakım ile yeterli olmaması sebebiyle medikal bakım kadar etki sağlanamamaktadır. Bu durumda işini profesyonel yapan uzmanlardan destek almak oldukça yararlı olmaktadır. El ve Ayak bakımı, kişisel sağlık ve estetiği ilgilendirdiği kadar, kişinin yaşam kalitesinin yükselmesi açısından da son derece önemlidir. El ve ayak bakımının kişiyi rahatsız etmeden, acı vermeden, steril ve hijyenik koşullar altında gerçekleştirilerek temiz tutulması, dolaşım ve sinir sistemi açısından çok önemlidir.

El ve ayak bakımında hijyenik tırnak kesimi ve dizaynı, tırnak yüzeyinin temizlenmesi ve parlatılması, sertleşmiş derilerin giderilmesi uygulamaları, el ve ayak bakım cihazları ile yapılmaktadır. Bu hem estetik hem de sağlığa yönelik özel bir bakım türüdür. Ellerimiz dış etkenlere en fazla maruz kalan bölgelerden biridir.

Özellikle kış aylarında soğuk hava nedeniyle eller büyük oranda tahriş olabilmektedir. Bu nedenle eller için özel bir bakıma ihtiyaç duyulmaktadır. Tıbbi el bakımı, sağlık ve estetik alanında uygulanan gözle görülür etkiye sahip bir bakımdır.

Genellikle el ve ayakta oluşan sağlık problemlerinin tanısı, koruyucu ve bakım önlemlerini içeren bir bütündür. İnsan vücudunun tüm organları ayaklardan etkilenir. Dolayısıyla ayak bakımı, kişinin sağlığı için ihmal edilmemesi gereken önemli bakımların başında gelmektedir.

Ayak bakımı sağlık açısından büyük önem taşımaktadır. Özellikle yaz aylarında, ayakların havasız kalması veya ayağın sık sık tuzlu ve tatlı suyla temas etmesi gibi nedenlerle daha fazla bakım ihtiyacı doğmaktadır.

Ayak bakımı ihmal edilmemesi gereken bir durumdur. Vücudumuzda en fazla yıpranan ve tüm vücudumuzu taşıma görevine sahip olan ayaklar; çatlaklar, tırnak batmaları, nemsiz kalarak kuruma gibi sorunlarla karşı karşıya kalmaktadır.

Bu sorunlar, ayağın hem kötü bir görüntüye sahip olmasına hem de sağlık açısından risk altında olmasına neden olmaktadır.

Ayak bakım uygulamasıyla; yetersiz ayak bakımı, tırnağın yanlış kesimi, nasır, ayakkabı vurması, mantar gibi nedenlerle yıpranan ayaklara profesyonel anlamda bakım sağlanmaktadır.

Rutin olarak uygulanması önerilen medikal el ve ayak bakımı ile ellerinizin ve ayaklarınızın eski canlılığına ve sağlığına kavuşması mümkün olmaktadır. İnsan sağlığını ilgilendiren tüm vücut organlarının el ve ayaklardan etkilendiği düşünüldüğünde, el ve ayak bakımının önemi bir kez daha anlaşılmaktadır. Böylelikle dolaşım ve sinir sisteminizin sağlığını korumanız mümkün olmaktadır.

Batık Tırnak; Yanlış ayakkabı seçimi batık tırnak oluşumuna sebep olmaktadır. Özellikle gebelik sürecinde iken ayakların şişmesi ile batık tırnak problemi meydana gelebilmektedir.

Genelde ayak baş parmağında görülen bu rahatsızlığın çözümüne başlamadan önce hijyenik bir ortam sağlanmalıdır.

Gerekli hijyen sağlandıktan sonra lokal anestezi uygulanarak batık tırnak çözümü acısız bir şekilde uygulanmaktadır.

Deforme Tırnak ; Deforme tırnak çözümü tırnağın inceltilmesi ile başlar ve tırnak yatağı kontrol edilir. Bu kontrol sonrasında kişiye uygun çözüm yöntemi uygulanır.

Nasır ; Nasırlı bölge tamamen ölü derilerden temizlenir ardından bölge masaj yapılarak yumuşatılır.

Çatlak Topuk ; Çatlayan ayak topukları yumuşatılır ve çatlağın etrafındaki kalın keratin tabaka temizlenerek özel nemlendiriciler ile ayak topuğunun yumuşaması sağlanır.

Diyabetik Ayak; Kan şekeri düzensiz ve yüksek seyreden diyabetli kişilerde, sağlıklı kişilere göre ayak sağlığı problemleri daha fazla görülmektedir.

Şeker hastalarının ayaklarında dolaşım yetersizliğine bağlı darlık ve tıkanmaların yol açtığı doku beslenmesi bozukluklarından kaynaklanan yaralara diyabetik ayak denmektedir.

Diyabetiklerde, teşhisin konulduğu andan itibaren uzman kişiler tarafından düzenli bakım ve kontrollerin yapılması diyabetik ayak oluşumunun önüne geçmek adına oldukça önemlidir.